Cebul\u0119 spo\u017cywano ju\u017c 3000 lat p.n.e. w Azji \u015arodkowej sk\u0105d pochodzi.
W Polsce pojawi\u0142a si\u0119 w XII wieku, a dwie\u015bcie lat p\u00f3\u017aniej by\u0142a powszechnie uprawianym warzywem.<\/p>\n\n\n\n
Ma doskona\u0142e dzia\u0142anie bakteriob\u00f3jcze, pozytywny wp\u0142yw na uk\u0142ad kr\u0105\u017cenia, gdy\u017c zapobiega powstawaniu zakrzep\u00f3w i zlepianiu si\u0119 p\u0142ytek krwi. Ma sporo witamin z grup B, C, PP i A oraz zawiera s\u00f3d, potas, wap\u0144, \u017celazo i magnez. Du\u017co cebuli powinni spo\u017cywa\u0107 mi\u0142o\u015bnicy picia kawy i palenia papieros\u00f3w o ile nie maj\u0105 ci\u0119\u017ckich schorze\u0144 w\u0105troby, nerek i \u017co\u0142\u0105dka.<\/p>\n\n\n\n
Naturalnym antyoksydantem znajduj\u0105cym si\u0119 w \u0142upinach cebuli jest kwercetyna, kt\u00f3ra ma dzia\u0142anie przeciwzapalne, przeciwalergiczne
i antyhistaminowe. Naukowcy z University of Maryland Medical Center dowiedli, \u017ce skutecznie leczy astm\u0119, zapobiega nowotworom i leczy choroby serca. \u0141upiny z cebuli wystarczy zala\u0107 wrz\u0105tkiem i pi\u0107 napar, kt\u00f3ry mo\u017cna tak\u017ce stosowa\u0107 do przemywania twarzy, bowiem \u0142agodzi stany zapalne sk\u00f3ry i przemro\u017cenia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"